Schulprojekt EMS-Training mit e-body!

Projektwoche Bewegung und Ernährung!

Anfang März veranstalteten wir eine Projektwoche in der TFO Fallmerayer in Brixen mit der Klasse 3AT Informatik. Dabei wurden die beiden Themen Bewegung und Ernährung behandelt. Wichtig war es uns den jungen Schülern zwischen 16 und 17 Jahren klar zu machen, dass ein gesunder Körper bzw. ein gestärkter Rumpf, Gold wert ist für ihren späteren Beruf als Informatiker und dass man vorbeugend dafür sehr viel tun kann. Nachdem sie viel Zeit vor dem Computer verbringen, sollte man nicht nur auf die Ernährung, aber vor allem auf seine Haltung achten. Eine gestärkte Rückenmuskulatur bedeutet gleichzeitig eine bessere Haltung. Mit Hilfe von EMS kann man seinen Rücken zeitsparend, effektiv und einfach stärken.